نشانه‌هایی که مردان نباید برای سلامت خود دست‌کم بگیرند

16 اسفند 1403 ساعت 17:46

سالم‌خبر: گزارش‌های آماری نشان می‌دهد که میانگین طول عمر مردان معمولاً کمتر از زنان است. یکی از دلایل این تفاوت، مراجعه‌ کمتر مردان به پزشک و انجام ندادن آزمایش‌های پیشگیرانه‌ای است که می‌تواند نقش مهمی در کشف زودهنگام بیماری‌ها داشته باشد.


سالم‌خبر: گزارش‌های آماری نشان می‌دهد که میانگین طول عمر مردان معمولاً کمتر از زنان است. یکی از دلایل این تفاوت، مراجعه‌ کمتر مردان به پزشک و انجام ندادن آزمایش‌های پیشگیرانه‌ای است که می‌تواند نقش مهمی در کشف زودهنگام بیماری‌ها داشته باشد.

به گزارش سالم‌خبر به نقل از رویترز، بسیاری از مردان هنگامی به پزشک مراجعه می‌کنند که عارضه یا بیماری‌شان شدت گرفته و زمان طلایی درمان را از دست داده‌اند. به همین سبب، توجه به نشانه‌های زودهنگام و پیگیری هر گونه علائم مشکوک، امری حیاتی است.

اغلب مردان برخی علائم جدی را نادیده می‌گیرند یا تلاش می‌کنند خوددرمانی کنند. دردهای مکرر در قفسه سینه، تغییرات وزن ناگهانی، خستگی مزمن، و مشکلات ادراری از جمله مواردی هستند که گاهی به سکوت و انکار می‌انجامد. بااین‌حال، این علائم می‌توانند زنگ خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت یا بزرگ‌شدن غده پروستات باشند. حتی سردردهای شدید یا خون در ادرار نیز گاه نشانهٔ اختلالاتی جدی‌تر است که نیاز به بررسی تخصصی دارد.

بزرگ‌شدن پروستات اغلب بخشی طبیعی از فرایند افزایش سن در مردان است، اما در برخی موارد می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند تکرر ادرار، سوزش و درد شود که اگر پیگیری نشود، ممکن است خطر عفونت یا حتی علائم شدیدتر به‌دنبال داشته باشد. 

همان‌طور که متخصصان می‌گویند، تشخیص زودهنگام و پیشگیری در بسیاری از موارد کلید حفظ سلامتی است. انجام چکاپ‌های دوره‌ای، مراقبت از رژیم غذایی، ترک سیگار، کاهش مصرف الکل و داشتن تحرک کافی از جمله اقداماتی است که می‌تواند به افزایش طول عمر و کاهش ابتلا به بیماری‌های جدی منجر شود. همچنین آگاهی‌بخشی در مورد علائم شایع و مراجعه به پزشک در صورت بروز هرگونه تغییر قابل توجه، نباید دست‌کم گرفته شود.

در نهایت، توجه به سلامت مردان نیازمند یک تغییر فرهنگی است؛ تغییری که در آن مردان احساس نکنند مراجعه به پزشک نشانه ضعف است. به‌کارگیری رویکردهای آموزش همگانی، اطلاع‌رسانی گسترده در رسانه‌ها و الگوبرداری از تجربه‌های موفق ازجمله راهکارهایی است که می‌تواند مردان را نسبت به مسائل پزشکی حساس‌تر و مسئولیت‌پذیرتر کند. در غیر این صورت، همان‌طور که آمارها نشان می‌دهد، روند کوتاه‌تر بودن طول عمر و افزایش هزینه‌های پزشکی و درمانی ادامه خواهد یافت.
 


کد مطلب: 18353

آدرس مطلب :
https://www.saalemnews.com/news/18353/نشانه-هایی-مردان-نباید-سلامت-خود-دست-کم-بگیرند

سالم خبر
  https://www.saalemnews.com